Jodå det var glada trippande steg på mig när vi parkerat vid Haninge Hundhälsa. Antingen hade jag väl glömt tisdagens elände eller förträngt. Hur som så var jag glad åt att komma in och när så matte styrde stegen mot gymmet var lycka total.

Träningsschemat såg ut som följer:

Skritta 5 min på löpbandet.
Denna gång var det helt ok och jag var superduktig sa min matte.

Balansboll
Vi började med den gula som jag körde förra gången också. Plättlätt. Matte tänjde på ”gränserna” för att jag skulle träna på balansen. Jag fixade alla hennes utmaningar.
Sen tänkte hon köra den blå (som man använder lite som man gör med klossträning) men den va kaputt så då tog hon den gröna. Gymfröken hade sagt att den var lite svårare. Inte för mig iallafall. 
Balansbollsträningen körde vi 5 x 5 min
Sen tog matte fram Paw pods och dessa körde vi i 5 min. Dessa taggiga manicker har jag inte provat så vi började med lite klickerträning (utan klicker) på dem. Så nu har jag ”stått” med en tass på den såhär långt.

Cavaletti
Lite från min cavalettiträning ser ni på filmen här ovan. Det gick bättre och bättre och i filmen under här ser ni att hon flyttat lite på pinnarna och hur duktig jag är. Sen kom det lite med från vibben också. 

Vibben
Som avslutning fick jag stå, sitta och ligga på vibben. Vibben kan användas till både avslutning efter träningspass för välmående men också som riktig träning. Det beror på hur många Hz man sätter på. Men jag fick köra för avslappning och välmående även om jag busade lite med matte och inte skulle upp först.

Ett bra träningspass enligt matte. Roligt tyckte jag.

Ha en fin helg folks
Zwip the gymguy